加格达奇| 和龙| 义县| 含山| 全椒| 文安| 水城| 临淄| 佳木斯| 灵石| 郾城| 君山| 永昌| 景东| 铁岭市| 霍邱| 平定| 谢家集| 礼县| 罗田| 青州| 宁晋| 灵璧| 防城区| 呼图壁| 民权| 大荔| 平泉| 应城| 黑水| 灵台| 通化县| 乐安| 牟定| 泰宁| 耒阳| 恩平| 沧县| 定州| 德惠| 安平| 尉犁| 栾城| 城步| 乐至| 汉南| 新绛| 池州| 贵德| 甘谷| 满洲里| 增城| 大方| 调兵山| 临汾| 连江| 鼎湖| 项城| 横县| 长葛| 天山天池| 绥滨| 梅县| 从化| 岚县| 天全| 阳曲| 儋州| 共和| 阿勒泰| 商河| 徐闻| 北海| 新津| 寿县| 蓝山| 阜新市| 龙游| 白银| 南郑| 华县| 塘沽| 北戴河| 深州| 铜仁| 拜泉| 东营| 肥东| 得荣| 枣阳| 寿光| 洛川| 靖宇| 富顺| 清河| 阿克陶| 新疆| 崇义| 江达| 蠡县| 龙湾| 平阳| 山阴| 绥德| 浏阳| 定兴| 五台| 六枝| 宝应| 纳溪| 毕节| 头屯河| 惠山| 泰安| 奉贤| 屏边| 寿光| 义马| 淄博| 杭锦后旗| 临湘| 包头| 什邡| 临县| 抚远| 枣阳| 江山| 涿鹿| 桃源| 登封| 尼木| 新民| 永德| 岱岳| 垦利| 康定| 黄梅| 普定| 金山屯| 奈曼旗| 屯留| 临湘| 博乐| 穆棱| 峰峰矿| 德令哈| 石龙| 文县| 绥棱| 镇平| 梅河口| 潼南| 武平| 饶平| 青神| 潘集| 嘉善| 梓潼| 咸阳| 龙海| 宜黄| 南沙岛| 正定| 高碑店| 伊宁市| 汉阴| 藁城| 桦南| 嘉峪关| 马龙| 溧水| 凤阳| 北宁| 新巴尔虎左旗| 河南| 伊川| 陇南| 宜州| 江夏| 英德| 汉南| 蔚县| 鄂伦春自治旗| 万宁| 防城港| 宽甸| 吉水| 栾城| 甘泉| 乌拉特后旗| 楚雄| 阳江| 临潭| 当阳| 揭阳| 正安| 汉沽| 闵行| 镇雄| 慈利| 工布江达| 宁城| 库尔勒| 青龙| 龙泉驿| 临洮| 和静| 鹰手营子矿区| 吉县| 铁力| 庆元| 巴青| 济阳| 南充| 沙县| 亳州| 辽宁| 内江| 神农顶| 沾化| 乌拉特后旗| 惠阳| 博兴| 覃塘| 缙云| 乌审旗| 龙井| 乌马河| 利津| 温泉| 额济纳旗| 吴中| 富裕| 布尔津| 文登| 象州| 文山| 莎车| 清涧| 大关| 田林| 虎林| 召陵| 宁河| 博白| 梅州| 湘潭县| 开化| 龙门| 绥中| 英山| 镇巴| 扎鲁特旗| 改则| 西充| 南芬| 明光| 高碑店| 嘉禾| 盐津| 沽源| 碌曲| 荣昌| 新沂| 电子游戏机
开启辅助访问
水母网首页 - 烟台论坛 - 民意通 - 房产 - 汽车 - 财经 - 健康 - 教育 - 人才 - 旅游 - 导购 - 网上看报 - 百度 - Archiver ·设为首页加入收藏

水母论坛 烟台论坛

 找回密码
 注册
查看: 49479|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

海阳马拉松的前前后后

[复制链接]
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-9-16 13:17
  • 标签:席间 澳门威尼斯人娱乐网址 丁家镇

    签到天数: 11 天

    连续签到: 2 天

    [LV.3]偶尔看看II

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2018-7-3 18:10 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    四年前,在大连完成了我的第一个全程马拉松的比赛之后,三十多个小时,几乎没有睡眠。整个人,一直都处在无比亢奋的状态中。闭上眼睛,喜悦的满足感,已经膨胀到需要从眼睛里往外释放的地步。这种感觉,至今想来,依然觉得幸福满满。
    两年前,在龙口马拉松出乎意料的再一次PB。虽然赛前24小时里只睡了一小会,赛后回来,时至半夜,依然毫无睡意。奖牌就放在床头柜上,一会打开灯起来看一看,摸一摸,告诉自己,这是真的。迷迷糊糊不久,再起来看一看,摸一摸,自己和自己说,睡吧,这是真的,不是在做梦。。。。。。
    这两年,报名参加马拉松的频率,明显比前几年多了一些。参加的比赛多了,由马拉松带来的激情,也开始逐渐消减了。之前每一次完赛后的喜悦感,成就感,满足感,不再和起初时候那样,长久的延续了。就像这一次,刚刚完赛的海阳马拉松,如同潮水一般,倏地来了,又蓦的退了,快到自己还没有来得及想清楚,就要开始遗忘了。乃至于这两天我都在怀疑自己,我是刚刚又完成了一个马拉松的赛事吗?
    是的,没错。就在前天,7月1日,我在海阳跑完了我的第二十个全程马拉松的比赛。赛后乘车回到家,放下行李,没有和往常一样,反复把弄着奖牌,在手机里查找自己的比赛照片,按捺不住地通过文字来抒发自己的心情。而是,换下衣服,径直上床睡觉了。仿佛我不是参加了一场准备许久的比赛,而只是和往常一样,下班回来了。
    谁将倚天剑,削出倚天峰。时间就是如此的神奇,既可以让你瞬时激情四射,光芒万丈,也能让你接受静水深流,波澜不惊。我清楚地知道,就像生命不可能永葆青春一样,对于我们喜爱的曾经炙热的感情,总是要回归平淡的本初,早晚而已。四年,对于两个新人来说,七年之痒已过大半了,对于一个马拉松爱好者来说,也应该到了理智跑马的阶段了。
    报名海阳绝对是脑子一热的冲动。当海阳马拉松的比赛时间公布之后,做为烟台人来说,我不可能不知道,在7月1日这样的时节,在几无树荫遮凉的赛道上,不间断跑上四个多小时意味着什么。也许还是自己的好胜心再次作祟了,也是正常,喜欢马拉松的人,骨子里或多或少,都有一些挑战不可能的跃跃欲试。之前没有在盛夏时节跑过马拉松,既然有这样的机会,何不尝试一个不同以往的马拉松?再说,赛前多适应一下,应该还是可以做到的。
    但是我还是错了。赛前的这一个多月的时间里,我刻意把训练的时间安排在临近中午的时候,以此促使自己,逐渐适应炎热的天气下的跑步。有些事是你努力后可以做到的,有些事,无论你如何努力,你永远也无法企及。我没有办法适应大太阳底下奔跑时,头昏脑涨的感觉,更是深深地知道,假如在严重脱水的状态下,头脑不清有可能带来的后果,是不堪设想的。
    临近比赛前不到一个周的时候,清醒地意识到,自己的身体,绝对无法承受得了,长达四个多小时的太阳的炙烤,我彻底对海阳马拉松失去了信心。满脑子想的都是,我将如何退赛,我将以一种什么样的状态,在哪个赛段上退赛。以至于到海阳了,在比赛的前夜,还在和跑友说,我的第二十个马拉松,也必定是我第一个退赛的马拉松。
    人生就是如此,未来还没有来,一切也都是未知数。我总是在猜想结局,却忽略了开头和过程。周六傍晚,海阳开始下起了淅淅沥沥的小雨。周日早上起来,小雨依旧时有时无地飘洒着。乌云密布的天空,完全看不到太阳的光线,潮湿的海风拂来,周身顿觉涌出一丝丝的凉意。哪怕是做梦,我都不敢想象,在盛夏的季节,居然还能偶遇到这样的天气,对于参加马拉松比赛的跑者来说,这就是好得不能再好的天气了。站在起跑线上,心中暗自祈祷,但愿,这样的天气,能够至少保持四个小时。
    说实话,在海阳马拉松的赛前准备期里,我的训练质量还算是不错的,受疾病折磨的身体,也恢复得差不多了。私下里还在想,既然天气都如此给力,今天是不是可以跑出一个好成绩呢。难以置信的是,刚刚过了五公里,一种异样的感觉突然袭来。体能突然难以为继了。
    体育比赛,心气足不足,对于比赛的状态有很大的影响。这几天,我脑子里想的都是如何退赛的事,所以,自己就把自己之前积攒起来的能量,提前泄掉了。再加上,比赛前夜,在酒店睡觉的时候,空调的温度太低了,导致身体有点轻微的感冒状态。最主要的是,足球世界杯开赛这半个月,过多的后半夜看球,喝酒吃东西,致使自己体重再次飙升,一个多月来的减脂的成果,在这半个月里,竟然挥霍得干干净净了!
    也只能面对现实了!除了在心里暗暗唾骂自己,又能怎样?放慢节奏,不再渴求成绩了,天气如此厚爱海阳,庇佑马拉松,借机能够顺利完赛,这已经是一件让人喜出望外的好事了!
    去年今日此门中,人面桃花相映红。跑到32公里左右,在赛道上偶遇老乡衣兄的时候,我立刻想起了崔护的这首诗。去年的海阳马拉松,也是在这个路段,我们俩偶遇了,最后结伴同行,携手冲线。今年再次在相同的地方相遇了,而且还能够保持相近的配速节奏,如果说没有缘分,我自己都是不相信的。我们都知道,真正意义上的马拉松,实际上是从第30公里的时候开始的。身体状态的下降是不可避免的,这个时候,需要的不单单是坚强的意志力,同样也需要及时调整好自己心态。在这种情况下,能够遇上可以一路同行,相互鼓励加油的跑友,几乎就是天上掉馅饼的大好事。
    两个人,边跑边聊。谈谈海阳,说说栖霞,聊聊跑友,间或开个玩笑,打个哈哈,十公里的魔鬼路段,不知不觉,终点的大门就在眼前了。
    人算不如天算。我已经做好了死的准备,却不想竟然再一次华丽地绽放。434的成绩,在身体状况比较正常的马拉松比赛中,算是挺糟糕的了。好在,能够完赛已经大大出乎了我的意料,我还有什么理由去纠结成绩呢?
    第二次参加海阳马拉松,不能不给海阳点一个赞。一个小县城,能够如此完美地办好一场高水平的马拉松赛事,真的是举全城之力了。本届海阳马拉松比赛水平之高,国内罕见,破三的运动员超过一百多人,实属不易。有天时的因素,也有地利的关系。去年被跑友吐槽的砾石路面,今年全部整修一新,赤脚大仙们再也不用担心,要到路边的草地上跑了。
    海阳隶属烟台,是烟台辖下的一个县级市。在这个层面上,烟台人也应算作半个东道主了。本土的比赛,做为本地人,还是要鸡蛋里挑骨头,多找出点问题比较好一些。
    好吧,首先,我认为,赛道志愿者的培训不到位。比赛后期,非常多的孩子们都坐在路边玩手机,低着头,全然不见从自己面前跑过的运动员。这在我参加过的马拉松比赛中,是比较少见的。成年人是不应该公开批评年轻人的,我认为,还应归结为赛前的培训不到位,没有把年轻人的热情调动起来。
    其次,补给站周围的赛道上,到处都是散落在地上的纸杯,乃至于一度只能踩着纸杯往前跑了。在大多数马拉松比赛当中,补给台的边上,都会配备一个用来丢弃纸杯的大箱子。跑友们喝完水后,大多都会主动把纸杯丢到箱子里面去的。即使有来不及的,随手丢在赛道上的,志愿者们也会趁着工作的间歇捡拾起来。这样的话,起码赛道不会显得一片狼藉。
    第三,终点处的管理过于宽松,太多完赛的人长时间滞留在赛道上,甚至还有不少非参赛者,竟然也出现在终点线处。不仅影响到选手们冲过终点线,现场看起来也很凌乱,不够严肃,正式比赛的庄严性被打了折扣。
    好吧,吐槽也要有底线。昨天,好友孙哥调侃我,一个傻逼跑了马拉松,不过还是一个跑过马拉松的傻逼。大笑之后,越琢磨,越觉得这句话颇有深意。在当下,马拉松热潮以愈加汹涌之势,喷薄向上之态,不可阻挡。太多人,会以跑过的马拉松数量为荣,以自己的马拉松成绩达到多少为傲。对于一个和马拉松已经渡过激情期的人来说,接下来的日子,马拉松应该是我用来督促自己坚持跑步的理由,而不是单纯的为了积累数据而做的无谓的坚持。
    你首先得知道,自己在做什么,然后才能监督自己,不要做错了什么。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    举报违规发贴或跟帖
    返回顶部

    GMT+8, 2019-01-18 03:53 , Processed in 0.155516 second(s), 26 queries , Gzip On.

    锦官驿街 浙江秀洲区王店镇 景东县 坦洲路口 八步乡
    嘉江道 三环路琉璃立交桥南 扬中 丹竹 流沙东街道
    盈丰国际娱乐场 mg电子游戏机价格 轮盘游戏赌场 澳门皇家赌场网站 澳门威尼斯人官网
    百家乐游戏 澳门赌场简介 赌场注册 3D预测 澳门大发888网站平台
    澳门大发888赌场注册 澳门大发888注册 四大赌场官网 葡京娱乐网 葡京娱乐官网
    188金宝博官网 巴黎人网站 现金赌钱游戏 澳门真人网站网址 百家乐网络
    老虎机定位器 澳门大富豪网址 现金三公注册网址 牛牛游戏下载 现金骰宝 年度十大电子游戏 大小点游戏 玩什么游戏可以挣钱 电子游戏厅 方法奇葩赌博网 巴黎人网站 pt电子游戏哪个最会爆 澳门巴黎人游戏 澳门龙虎斗注册 澳门大富豪网站 押大小排行 真钱打牌 明升网站 十三水技巧 电子游戏下载 二十一点平台 现金网游戏开户平台 澳门百老汇游戏官网 皇博压大小 真钱捕鱼 跑马机游戏 赌博技巧 巴比伦赌场官网 现金三公 地下网址 捕鱼游戏技巧 英皇网站 手机玩游戏赚钱平台 现金网排行 pt电子游戏注册 赌博技巧 电脑玩游戏赚钱平台 海立方游戏 ag电子游戏排行 希尔顿官网 太阳网上压大小 现金赌钱游戏 现金棋牌游戏 真人网站网址 地下开户 九五至尊娱乐网址 澳门梭哈游戏官网 奇葩袖赌博网 鸿胜国际压大小 博狗扑克游戏 德州扑克游戏规则 庄闲代理 奔驰宝马老虎机下载 现金三公开户注册 免费试玩电子游戏 GT压大小 新濠天地注册 现金老虎机网站 纸牌赌博种类 乐天堂开户 澳门永利平台 电脑版捕鱼达人 玩电子游戏入门 斗牛游戏 bbin压大小 网上电子游戏网址 澳门网络下注平台 明升国际网址 明升娱乐 捕鱼达人电子游戏 mg电子游戏试玩 二十一点游戏赌场 澳门万利赌场官网 大小对比网站 现金电子游戏 电子游戏实用技术 老虎机破解器 澳门梭哈官网 澳门百老汇赌场注册 千炮捕鱼兑换现金 网上合法赌场 PT电子游戏 波克棋牌官方下载 天天棋牌 凤凰棋牌 美少女战士电子游戏 什么游戏可以赚人民币 银河国际娱乐 澳门番摊官网 澳门梭哈官网 胜博发电子游戏 电子游戏打鱼机 澳门现金网 大三巴网站 PT电子游戏 澳门银河国际娱乐 皇冠比分 老虎机 真钱斗地主 德州扑克游戏下载 申博 澳门金沙 澳门金沙 澳门金沙 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 澳门葡京 澳门葡京 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门百家乐 澳门百家乐 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 永利 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 现金网 现金网 现金网